Een zintuiglijke onderdompeling in het bos

De 2026 april 26 - Bonlez (Chaumont Gistoux)

Breng een halve dag door met begrijpen en voelen waarom het aanraken, zien, ruiken en inademen van het bos ons goed doet.  

In de afgelopen 40 jaar heeft de wetenschap een schat aan kennis opgebouwd over de voordelen van contact met de natuur voor de gezondheid en het evenwicht van de mens. Philippe de Wouters (boswachter en gediplomeerd gids) opnieuw in contact komen met de natuur) en Frédérique Miserocchi (fysiotherapeut en trainer in Brain Gym©) nodigen je uit om deel te nemen aan een 3 uur durende rondleiding door het bos. Voor iedereen vanaf 12 jaar. 

Een uniek moment gebaseerd op voorbeelden en oefeningen om contact met het bos te gebruiken voor onze mentale en fysieke gezondheid. Brain Gym is een benadering die de persoon als een geheel benadert. Deze begeleiding zal u ook helpen om de verschillende delen van uw lichaam, uw natuur, beter met elkaar te verbinden.

Duur 3u30

Benodigde apparatuur 

• Water 
• Iets om op te zitten 
• Bescherming tegen teken 
• Schrijfgerei (papier en potlood in je zak) 
• Kleding die geschikt is voor het weer (denk eraan dat je soms stilstaat) 

Registratie vereist  

Deze begeleiding wordt georganiseerd in het kader van de Forest Friends activiteiten van het Koninklijk Bosbeheer van België. Gelieve in te schrijven (1 formulier per deelnemer). 

Locatie van de afspraak

De vergaderlocatie om 13.30 uur wordt meegedeeld in de bevestigingsmail (uiterlijk de donderdag voorafgaand aan de activiteit). 

De organisatiekosten

Vrije tariefdeelname. Ter indicatie, de minimale waarde wordt geschat op 70€ per persoon. De betaling kan ter plaatse of via een donatie na de begeleiding op onze rekening bij de Koning Boudewijnstichting (met fiscaal voordeel). Deze financiering ondersteunt de activiteiten die gericht zijn op het hernieuwen van contact met de natuur voor de mentale gezondheid van jongeren. Het gaat ook naar het onderhoud van het bos waar we te gast zijn, zodat ook dat in goede gezondheid kan verkeren.

Registratie

Inschrijving tot 23 april 2026