Horaire : de 13h30 à 17h00
Einen halben Tag verbringen, um zu verstehen und zu spüren, warum es uns gut tut, den Wald zu berühren, zu sehen, zu riechen und zu atmen.
La science a accumulé depuis plus de 40 ans d’immenses connaissances concernant les bienfaits du contact avec la nature sur la santé et l’équilibre humain. Philippe de Wouters (forestier et guide certifié reconnection nature) und Frédérique Miserocchi (Physiotherapeutin und Ausbilderin in Brain Gym©) vous invitent à une guidance de 3h30 en pleine forêt. Pour tous à partir de 12 ans.
Ein einzigartiger Moment, der auf Beispielen und Übungen basiert, um den Kontakt mit dem Wald zum Wohle unserer geistigen und körperlichen Gesundheit zu nutzen. Brain Gym ist ein Ansatz, der den Menschen als Ganzes betrachtet. Diese Anleitung wird Ihnen auch helfen, die verschiedenen Teile Ihres Körpers und Ihrer Natur wieder besser miteinander zu verbinden.
Pflichteinschreibung
Inscription obligatoire sur le site de la SRFB : Minimum 4 personnes et maximum 15 personnes. Cette guidance est organisée dans le cadre des activités Forest Friends de la Société Royale Forestière de Belgique.
Materialien, die mitgebracht werden müssen
- Wasser
- Worauf man sich am Boden setzen kann
- Zeckenschutz
- Worum es zu schreiben gibt (Papier und Bleistift zum Mitnehmen)
- Des vêtements adaptés à la météo (en sachant qu’il y aura des moments où on est à l’arrêt)